KORISTNO

Za boljše mentalno zdravje – preklinjajte

Objavljeno 16. maj 2014 09.00 | Posodobljeno 16. maj 2014 09.00 | Piše: M. F.

Psovanje in preklinjanje sta neškodljiva čustvena odgovora posameznikov na stres in napetost ter krepita čustveno stabilnost.

Psovanje težav res ne reši, ublaži pa negativna čustva.

Psovanje in preklinjanje sta neškodljiva čustvena odgovora pripadnikov človeške vrste na stres in napetost ter pomagata, da se počutimo močnejše in stabilnejše, trdijo strokovnjaki z britanske univerze Keele. Ti so analizirali vpliv psovanja na možgane ter dokazali, da ima to lahko, v zmernih količinah, na mentalno zdravje dober vpliv, piše Daily Mail

Obrambni mehanizem

Izrekanje kletvic in drugih neprimernih besed namreč predstavlja varnostni ventil za sproščanje negativnih čustev, z njim pa se krepi tudi kreativnost.

Psovke so torej svojevrsten obrambni mehanizem telesa, s katerim se to poskuša zaščititi in zaradi katerega se počutimo odpornejše proti stresnim situacijam, so zaključili strokovnjaki, ki so dodali, da med psovke ne gre šteti zgolj prostaških besed.

Bolj vztrajni ob preklinjanju

V svojem eksperimentu so znanstveniki sodelujoče razdelili v dve skupini ter jim naložili nalogo, v kateri so morali čim dlje držati polne kozarce ledu. Ena skupina je pri tem smela psovati, druga pa je morala molčati. V skupini, ki ji je bilo dovoljeno psovati, so prostovoljci vztrajali dlje, stopnja napetosti pa je bila po končanem preizkusu občutneje manjša kot pri tistih, ki niso smeli psovati.

Ne preveč ...

»Kadar smo čustveni in razburjeni, uporabljamo psovke. Višja kot je stopnja napetosti, bolj grobe so te in uporabljamo več besed, ki sicer veljajo za tabu. To je nekaj, kar nam je privzgojeno,« je povedal vodja raziskave dr. Richard Stephens.

Pogost je stereotip, da psujejo le manj izobraženi in neinteligentni posamezniki, dejstvo pa je, da glede tega ni pravil. Res pa je, da psovke kot obrambni mehanizem izgubijo moč, če jih posamezniki uporabljajo prepogosto, je dodal britanski znanstvenik.

Deli s prijatelji