Od sredine maja pa vse do konca septembra je zlasti na obronkih travnikov mogoče opaziti nizko rastlino z drobnimi listki ter dišečimi vijoličastimi svetovi. Gre za materino dušico ali divji timijan. Naberite jo, saj je povsem naravna in izjemno koristna pomoč pri številnih zdravstvenih tegobah. Preberite, za kaj je dobra.
- Kadar kuhate čaj, vanj stresite nekaj bilk, cvetov in listkov posušene materine dušice. Tako pripravljen napitek bo olajšal izkašljevanje ter spodbudil izločanje sluzi iz pljuč.
- Da bi prečistili sinuse, prekuhajte tri žličke posušene materine dušice in vdihavajte paro. Uničila bo bakterije, ki se kopičijo v sinusih ter otežujejo dihanje.
- Če imate težave s prebavo, potresite materino dušico po jedeh. Najbolj se poda k testeninam, omili pa krče ter zavira sproščanje plinov, ki v prebavilih izzovejo bolečine in napihnjenost.
Uporabna so tako sveža kot posušena stebla, pa tudi listki ter cvetovi.
