Nedvomno poljubljanje prinese veliko zadovoljstva. Med njim se v možganih tvori dopamin, ki spodbuja dobro počutje in krepi povezanost med partnerjema. »A poljubi ne vplivajo le na duševnost, ampak tudi na fizično zdravje,« pravi ameriška zdravnica dr. Yael Varnado, ki svoje besede s pomočjo somišljenikov utemeljuje z več argumenti.
Ohranjajo belino zob
Res ne morejo nadomestiti zobne ščetke, lahko pa zmanjšajo zobne obloge, saj spodbujajo tvorjenje sline, ki z zob izpira bakterije. »Poljubljanje je naravni proces čiščenja zob in ustne votline,« se strinja tudi ameriška stomatologinja Heidi Hausur in dodaja, da minerali iz sline pomagajo pri zaščiti zob in preprečujejo njihove poškodbe. Poljubi torej ohranjajo zobe zdrave in bleščeče.
Ohranjajo mladosten videz
Če se pogosto poljubljate, ima to na obraz takšen učinek kot številni sodobni načini za glajenje gub, pravi spolna terapevtka Ava Cadell. Med poljubom se aktivira približno 30 obraznih mišic, s čimer se ohranja njihova čvrstost, posledica česar je napeta in mladostna koža.
Pospešujejo metabolizem
»Med poljubljanjem srce bije hitreje, v kri prihaja več adrenalina in drugih nevrotransmiterjev, pospeši se presnova in zgorevanje energije,« je povedala Varnadova. Za minuto poljuba telo porabi od dve do pet kalorij.
Krepijo imunski sistem
Z izmenjavo sline med partnerjema pride do izmenjave bakterij. Prav izpostavljenost bakterijam druge osebe telo spodbudi k tvorjenju novih protiteles, kar krepi imunski sistem in zato učinkovito ščiti pred boleznimi.
Zmanjšujejo stres
Med poljubljanjem se v telesu sprošča naravni antidepresiv oksitocin. Ta snov učinkovito premaguje stres, zagotavlja pa tudi boljši seks in silovitejši orgazem.
Poljubljati se torej ni le lepo, je tudi koristno!
