Glavobol je eden najbolj neprijetnih občutkov. Pojavlja se v obliki tope ali ostre bolečine, hkrati pa povzroča še nervozo, razdražljivost in padec koncentracije. Največkrat tedaj, ko nas pesti, posegamo po tabletah, ki pa imajo žal tudi stranske učinke. Zato si naslednjič, ko vam bo povzročal težave, pomagajte brez njih.
Sestavine:
ščepec soli, kozarec vode, žlička limoninega soka.
Postopek
- V skodelico nalijte žličko tople vode.
- Dodajte sol in mešajte, da se kristalčki raztopijo.
- Prilijte limonin sok in kozarec napolnite s hladno vodo.
- Zmešajte sestavine in popijte.
Delovanje
Napitek bo začel delovati po približno petih minutah in bo postopoma ublažil glavobol.
Po potrebi postopek ponovite vsaki dve uri.
Še ena zvijača
Proti glavobolu pomaga tudi stara kitajska veščina, akupresura. Dlan pritisnite na točko, kjer je glavobol najmočnejši, mižite in globoko dihajte ter ohranjajte pritisk, dokler bolečina ne popusti.
