Depresija, za katero boleha od 10 do 15 odstotkov starejše populacije, je pogosto nediagnosticirana in nezdravljena. Simptomi so slabše razpoloženje, ki traja dlje kot dva tedna, občutek neperspektivnosti, izguba volje in interesa za aktivnosti, ki so posameznika prej veselile, pri starejših pa je treba iskati še druge simptome.
To so denimo nenehne tožbe nad bolečinami (v glavi, nogah, hrbtu, srcu, želodcu), utrujenost, počasnost, izguba apetita, slabši spanec, meglen vid, tesnoba, vrtoglavice, izguba ali dvig telesne teže, razdražljivost, pojavijo se lahko težave s koncentracijo in pomnjenjem, pogostejši so obiski zdravnika in občutki nekoristnosti ter obremenjevanje okolice s svojimi zahtevami.
Nujno je izogibanje osamitvi, poudarjajo strokovnjaki: potrebno je (kakovostno) druženje. In seveda fizična aktivnost ter primerna prehrana, koristno je še početje česa novega, denimo učenje katerega jezika pa branje, reševanje križank in podobno.
