Od vadbe za moči do vadbe za vzdržljivost, tudi naša nova demonstratorka Alessandra Ambrosio potrebuje v svojo vadbo vključiti elemente vseh vadb, v želji, da ostane v življenjski pripravljenosti.
Alessandra, ki je začela s kariero manekenke pri rosnih 12 letih starosti, je sicer model znamk Next, Armani, Dior, Ralph Lauren in Victoria's Secret Angels. Trenutno se je podala v igralske vode, sicer je že leta 2006 imela t.i. cameo v bondovem filmu Casino Royal, zdaj pa ima glavno vlogo v brazilski telenoveli Verdades Secretas.