Prav lepo pozdravljena! Po stresnem dogodku sem postala alergik. Alergija mi dela največ težav v nosu - polipi. Tako moram vsak drugi dan jemati antihistaminik. Da sem tako zelo odvisna od tablet, mi nikakor ne ustreza. Pri hrani kar pazim, sem telesno aktivna. Vsaka dva dni se močno preznojim, sem pohodnica. Poleg tega imam zaradi stalnega stresa težave s spanjem in nemirnimi nogami.
Tina
- Odgovor terapevtke naravnega zdravljenja
Predvidevam, da gre pri vas za alergični rinitis, vnetje nosne sluznice, kot odgovor telesa na to pa nastajajo nosni polipi oziroma rašče, ki v obliki polipa segajo v nosno votlino. Najbrž so vam povedali, da za to ni zdravila, saj gre za različne toksične dražljaje, ki nosne polipe sprožijo. Da bi lažje dihali, lahko uporabljate nosna razpršila s kortikosteroidi in antihistaminiki oziroma redno jemljete predpisana zdravila, ki bodo preprečevala, da bi se vaše telo po svoje odzivalo na življenje.
Tina, alergija je naša morda najbolj pogosta težava. Otroci se že rojevajo z različnimi preobčutljivostmi. O alergiji se pogovarjamo kot o vremenu, začenjamo jo sprejemati kot del našega sodobnega življenja. Prideš na večerjo k znancem in te vprašajo, ali si na kaj alergičen. Tako za vsak slučaj. Pred kratkim me je presenetila picerija, kjer pečejo brezglutenske pice. Temu se je prilagodila industrija hrane in nam ponuja vse sorte dobrot brez tega in onega. Alergiki postajajo zanimivi kupci. To pomeni le eno – alergija oziroma (pre)občutljivost je postala nekaj vsakdanjega.
Znano je tudi, da se o resničnih vzrokih ne govori. Klasična medicina pomiri le posledice alergije. Kakšna sreča, da imamo antihistaminike in podobna zdravila, saj bi bila lahko alergijska reakcija za koga tudi usodna. Kaj lahko stori alergik, kot se vi opisujete? Lahko je odvisen od zdravil, izogiba se sprožilcem alergijske reakcije (kar je včasih praktično nemogoče) ali pa raziskuje, kaj je resnični vzrok njegove preobčutljivosti.
 |
| Beba Splichal |
Večinoma opazujem naš svet tako malo z razdalje in se čudim, da se je uspelo fizičnemu telesu človeka tako hitro in tako uspešno prilagoditi vsem norostim, ki jih počnemo. Ena takšna stvar je hrana, po mojem mnenju izjemno pomembna. Če vsak dan vnašamo v telo takšno količino škodljivih snovi, me po pravici povedano preseneča, da sploh preživimo. Hrana, pridelana, skladiščena, pripravljena in zapakirana na zdravju škodljiv način je tudi brez življenjske energije, tako da res ne vem, kako nam gre lahko tako dobro.
Pravite, da ste postali alergik po stresnem dogodku in da imate težave s spanjem zaradi stalnega stresa. Pravzaprav ste si že sami odgovorili na vprašanje. Pohodništvo je odličen način sproščanja stresa, še boljše pa bi bilo, če bi se lotili odpravljanja vzroka in se znebili tistih stvari, ki pri vas povzročajo stres. Glede stresnega dogodka, ki je porušil vaše ravnotežje, pa vam svetujem tole zelo zdravilno tehniko: poiščite miren prostor, recimo kje v naravi, sedite in zaprite oči. Predstavljajte si ta dogodek in osebe, povezane z njim, ter odpustite, prosite odpuščanja in sprejmite, da se je zgodilo, kar se je moralo zgoditi. Vaja lahko traja le nekaj trenutkov, ponavljajte pa jo tako dolgo, da boste ob tem začutili olajšanje in mir. Tako se boste znebili notranje napetosti, ki je za vas največji stres. Srečno.
Imate težavo, ki je ne znate odpraviti? Potrebujete samo nasvet, spodbudo, da ste na pravi poti? Beba Splichal, terapevtka naravnega zdravljenja, bo z izčrpnim odgovorom poskušala odpraviti vaše dvome in odgovoriti na vaše vprašanje, povezano z določeno težavo.
Nasvet iz te rubrike upoštevate na lastno odgovornost. V primeru hujših težav se posvetujte z zdravnikom.
