Na osnovi videza polti je mogoče prepoznati, da z zdravjem ni vse tako, kot naj bi bilo. Rumenkasta, bleda koža ali taka, na kateri se pojavlja osip, lahko opozarja na težave z notranjimi organi. Poglejte, kaj o zdravju pravi vaš obraz.
Bledica je znak slabokrvnosti
Zelo bleda polt kaže na pomanjkanje železa, lahko pa tudi na težave s pljuči, z bronhiji ali s črevesnimi zajedavci. Če menite, da ste na pogled preveč bledi, bosta potrebna pregleda krvi in blata. Ob pomanjkanju železa svojo prehrano obogatite z rdečim mesom, zeleno zelenjavo in vitaminom C.
Bleda koža z modrikastim odtenkom okoli nosu in ust morda opozarja na težave s srcem, zato nemudoma obiščite kardiologa.
Suha koža zaradi pomanjkanja tekočine
Če je vaša koža suha in se lušči, najbrž v organizem ne vnašate dovolj tekočine. Če pa se drobne luske pojavljajo zgolj na posameznih mestih, imate najbrž težave z ledvicami in drugimi organi izločanja. Za natančno postavitev diagnoze bosta potrebni analizi seča in krvi. Blago luščenje kože na nosu lahko opozarja na pomanjkanje cinka v organizmu. Najkakovostnejši viri tega elementa so meso (predvsem rdeče), morske školjke in jajca.
Lise opozarjajo na alergije
Osip na obrazu morda kaže na težave z želodcem ali s črevesjem in na to, da bi bilo treba spremeniti kakovost hrane. Če se na vašem obrazu in vratu občasno pojavljajo rdeči madeži, gre najbrž za alergijo na zdravila ali določeno hrano. Splošna rdečica, zlasti po težkih fizičnih naporih, pa je eden od simptomov visokega krvnega tlaka.
Rumenkasta koža: slaba presnova
Če je vaša polt rumenkasta, naj vam zdravnik nemudoma pregleda jetra in žolčnik. Modra je prišlo do zastoja v izločanju žolča in zato do vnetnih procesov. Suha, bledorumena koža kaže na spremembe v presnovi, morda na kronični gastritis ali čir na želodcu, kar pa je mogoče ugotoviti zgolj z natančnim zdravniškim pregledom.
