Bolečine, krči, občutek nelagodja, slabost, napihnjenost in podobne želodčne težave se vsaj občasno pojavijo pri vsakem, najpogosteje pa je vzroke zanje mogoče iskati v hrani. Ker so res nadležne, se jih vsak hoče čim prej znebiti, pri tem pa so lahko v pomoč domača in preprosta, a močna zdravila.
Ingverjev čaj
Sestavine:
- dva centimetra dolga korenina ingverja,
- dve skodelici vode,
- med po želji.
Priprava:
Operite, olupite in naribajte ali na drobno nasekljate korenino ingverja. Vodo zavrite in dodajte ingver. Na zmernem ognju naj vre pet minut. Odmaknite, po želji precedite in dodajte med. Pijte počasi, po požirkih.
Jabolčni kis za prvo pomoč
Jabolčni kis je naravni antiseptik in čisti telo, dobrodošel pa je tudi pri želodčnih težavah, ki so posledica zaužite hrane, saj spodbudi prebavo in ublaži bolečino.
Nekaj žlic ga dodajte topli vodi in pojte po obroku. Uporabljate izključno jabolčni kis.
Voda, v kateri se je kuhal riž
Na želodcu tvori nekakšen zaščitni sloj in pomirja v njem prisotna vnetja.
V dveh skodelicah vode skuhajte pol skodelice riža, odcedite, pijte mlačno, lahko z dodatkom medu. Z rižem pa si postrezite, ko nelagodje v želodcu mine.
Peteršilj
Tudi ta omili bolečino, ki jo izzovejo napenjanje, vetrovi ter slaba prebava.
Pomagata žvečenje surove začimbe ali čaj iz peteršiljevih semen, saj sprošča prebavne mišice in blaži krče.
Pripravite ga tako, da dve čajni žlički semen prelijete s skodelico vrele vode, počakate deset minut, precedite in pijete po požirkih.
