Število primerov melanoma še naprej narašča, a nova študija razkriva, da 52 odstotkov ljudi po vsem svetu še nikoli ni opravilo pregleda kožnih znamenj pri dermatologu. Zgodnje odkrivanje omogoča učinkovito zdravljenje melanoma v 90 odstotkih primerov.
Po podatkih študije znamke La Roche-Posay se velika večina zaveda tveganja za nastanek kožnega raka pri nezaščiteni izpostavljenosti soncu. A le polovica od teh 88 odstotkov, ki se zaveda nevarnosti, je obiskala dermatologa za pregled kožnih znamenj, četrtina vprašanih pa celo nikoli ni sama pregledala kožnih znamenj na svojem telesu.
Zaščiteni le na počitnicah
Kljub temu da obstaja jasna povezava med poznavanjem tveganj in preventivnimi ukrepi – bolj smo obveščeni, bolje se zaščitimo pred soncem –, so navade pri preprečevanju škodljivih učinkov sonca še vedno nezadovoljive, kar dokazuje naraščajoče število primerov melanoma. Medtem ko se osem ljudi od desetih zaščiti pred soncem, kar štirje od desetih ne pomislijo na zaščito pred soncem, ko niso na počitnicah.
Še bolj skrb vzbujajoče pa je, da ljudje ne opravijo dermatološkega pregleda, da bi preverili zgodnje znake kožnega raka, ki so pogosto vidni s prostim očesom. Le tretjina ljudi po svetu pregleduje svoja kožna znamenja vsaj enkrat letno in več kot polovica prebivalstva ni nikoli pozvala svojih najdražjih, da opravijo pregled.
Metoda ABCDE
Pa vi? Spremljate spremembe na svoji koži? Na spletni strani La Roche-Posay lahko spoznate kampanjo SkinChecker, ki vsakega posameznika spodbuja k proaktivni vlogi, da pregleda svoja kožna znamenja in znamenja svojih najbližjih.
Tam je predstavljena tudi metoda ABCDE, ki so jo razvili in odobrili dermatologi ter jo uporabljajo po vsem svetu. Vsaka črka ustreza določeni lastnosti znamenja, na katero je treba biti posebej pozoren.
Za spremljanje sprememb na koži uporabite metodo:
A – asimetrija; znamenje ni okroglo ali ovalno. Obrisi in barva niso enakomerno razporejeni okoli središča.
B – border/rob; nepravilni, nazobčani robovi.
C – colour/ barva; znamenje je večbarvno (rjava, rdeča, bela).
D – diameter/premer; premer večji od 6 mm.
E – evolution/razvoj; dermatolog mora pregledati znamenje, ki hitro spreminja velikost, obliko, debelino ali barvo.