Raziskava, ki so jo izvedli na univerzi v Severni Karolini in je trajala 10 let, je pokazala, da imajo osebe, ki na dan popijejo štiri ali več dvodecilitrskih kozarcev sladkanih napitkov, kar za 38 odstotkov večjo možnost, da bodo obolele za depresijo.
Pojasnilo?
Sladkor in sladila, ki jih uporabljajo proizvajalci teh pijač, spodbujajo prekomerno izločanje inzulina. Sčasoma tako trajno porušijo občutljivost organizma za ta hormon, to pa vodi v splošno kronično vnetje. Znano je, da ima depresija biokemično podlago. Pri njej gre namreč za odziv možganov na kronično vnetje notranjih organov.
Še ena potrditev
Tudi znanstveniki z University Collegea v Londonu, ki so pet let spremljali povezanost inzulina z nastankom depresije, so zapisali, da med njima obstaja močna korelacija. Ta je najočitnejša pri ženskah v srednjih letih. Dokazali so, da so tiste, ki imajo nižjo vrednost inzulina v krvi, kar dvakrat pogosteje podvržene simptomom depresije.
Količina inzulina pa na drugi strani ni vplivala na pojav simptomov depresije pri moških. A tudi njim strokovnjaki zaradi drugih kvarnih učinkov sladkorja na organizem priporočajo pitje nesladkanih pijač.
