Neštetokrat ste si že umili roke: si jih zmočili, vzeli malce mila, jih 20 sekund milili in nato splaknili. Prepričani, da ste se tako znebili večine umazanije, ste bili v zmoti. Po proučevanju različnih tehnik umivanja rok so znanstveniki z glasgowske univerze Caledonian dokazali, da je najučinkovitejše 6-stopenjsko umivanje. Z njo se z rok odstrani 21 odstotkov bakterij. To je v primerjavi s prej navedeno 3-stopenjsko, pri kateri se teh odstrani le 6 odstotkov, veliko več.
Ne v treh, ampak v šestih korakih
Miljenje je v bistvu samo en korak do čistih rok. Pravilni algoritem vključuje še drgnjenje hrbtnega dela dlani, posamično umivanje prstov, predelov med prsti, temeljito drgnjenje palca z dlanjo druge roke in seveda ponovitev vseh korakov še na drugi roki.
V potrditev dejstva, da je ta tehnika najboljša, so strokovnjaki spremljali 42 zdravnikov in 78 medicinskih sester. Vsi so za umivanje rok uporabljali razkužilo na osnovi alkohola. Pri zdravstvenih delavcih, ki so uporabili 3-stopenjski način, so po končanem postopku na rokah zaznali znatno več kolonij bakterij kot pri tistih, ki so uporabili 6-stopenjskega.
Praviloma se preveč mudi
Res je sicer, da je 6-stopenjsko umivanje treba 25 odstotkov več časa. Prav to najbrž pojasnjuje, zakaj si je le 65 odstotkov sodelujočih kljub natančnim navodilom strokovnjakov temeljito umilo roke. Zagotovo ni treba posebej poudarjati, da so posamezniki, kadar jim pod prste ne gleda nihče, še površnejši, čeprav se večina zaveda, da je prav temeljita higiena rok ključna za varovanje zdravja.
