Zakaj imajo ženske pogosteje bolj mrzle roke in noge kot moški in zakaj jih bolj zebe, ne vedo ne moški, ki začutijo mrzle noge svoje žene, ne ljudje, ki se s tem ukvarjajo poklicno. Tako kot na primer raziskovalci z univerze Portsmouth, ki so predstavili nekaj novih spoznanj.
Krivi so hormoni
Zdi se, da so za to krivi predvsem hormoni, ki prižigajo in ugašajo posebne termoreceptorje pod našo kožo. »Roke, obraz in stopala so tisti deli telesa, ki so običajno najbolj hladni. Ne samo zaradi tega, ker so najbolj izpostavljeni deli, ampak tudi zato, ker je naš ogrevalni sistem naravnan tako, da najprej poskrbi za ustrezno toploto tam, kjer so bolj pomembni organi,« pravi dr. Michael Tipton z univerze Portsmouth, ki je sodeloval v raziskavi.
Ko so skupini moških in žensk izpostavili mrazu, se je izkazalo, da se pri nežnejšem spolu prekrvitev kože zgodi veliko prej kot pri moških, prav tako pa ženske potrebujejo več časa, da se ogrejejo, kadar jih zebe. Ženski spolni hormon estrogen, ki ureja mesečni ciklus, ima po mnenju britanskih raziskovalcev povezavo z ženskimi hladnimi stopali, saj so med ovulacijo in menstruacijo še bolj občutljive za temperaturne spremembe. »Dobra novica pa je, da to velja samo za roke in noge, medtem ko je temperatura notranjih organov pri obeh spolih približno enaka,« pravi Tipton.
Mrzle in vlažne nogavice
V nekaterih primerih mrzlih stopal ne preženejo niti volnene nogavice, četudi je dovolj toplo. A ne govorimo o starejših ljudeh, temveč o ženskah, starih od 25 do 30 let, ki imajo kronično mrzla stopala. Rešitve za mrzla stopala, ki vam zvečer ne pustijo zaspati, so lahko tudi precej nenavadne. Ameriški znanstvenici priporočata hladne in vlažne nogavice, ki bi si jih morali natakniti pred spanjem. To naj bi pognalo dovolj krvi proti stopalom, ki bi se potem hitro ogrela. Svetujeta, da si čez mrzle in vlažne bombažne nogavice nadenete suhe volnene.
Mrzla stopala običajno napovedujejo težave s pretokom krvi, pogosto pa pregledi pri teh ljudeh pokažejo še slabokrvnost, tudi hormonske motnje ali pa slabše delovanje ščitnice. Med vzroke strokovnjaki prištevajo še kajenje, pretirano pitje kave in slabe prehranjevalne navade. Večkrat se pokaže, da sta za mrzle noge kriva strah in stres. Obe psihični motnji namreč znižujeta temperaturo kože, vegetativno živčevje pa se na nevarnost odziva z oženjem žil.
