Zagotovo ste si kdaj, da bi se spravili v dobro voljo, privoščili novo bluzo, čevlje ali šminko. S tem seveda ni nič narobe, vendar pa strokovnjaki opozarjajo, da s takimi majhnimi triki začenjamo počasi drseti v začarani krog odvisnosti. Ne glede na to, ali si razpoloženje dvigujete z nakupovanjem, s hrano ali telovadbo, raziskave dokazujejo, da so danes ženske veliko bolj izpostavljene odvisnosti kot kadar koli v zgodovini.
Nevarni znaki
Če vas skrbi, da vas je nakupovanje že zasvojilo, se vprašajte:
- Ali lažem o zapravljenem denarju v trgovinah?
- Ali zapravljam več od svojih finančnih sposobnosti?
- Ali kupujem stvari le zato, da bi bil(a) boljše volje?
a:1:{s:11:"description";s:77:"Če vas bo zavedlo predpraznično vzdušje v trgovini, vam bo doma morda žal";}
Če ste na vsa vprašanja odgovorili pritrdilno, potem se bo vam in vaši denarnici prilegel nakupovalni post. Prvi korak je, da si zapisujete vse nakupe, in s tem uvidite način, kako se izogniti zadolževanju. Na seznamu boste zagotovo hitro opazili nakupe, ki so povsem nepotrebni. Drugi korak je, da si zadate cilj. Na primer, da si dva meseca ne boste kupili prav niti enega kosa oblačil ali obutve, ki vam je, če ste nakupovalna odvisnica, zagotovo ne manjka. Tretji korak je, da si poiščete bolj zdravo alternativo spravljanja v dobro voljo.
Če pa vas bo prepoved zapravljanja denarja bremenila, razmislite o strokovni pomoči.
