DANES ZAČNEM

Rada bi prisluhnila sebi

Objavljeno 06. januar 2015 18.45 | Posodobljeno 06. januar 2015 18.45 | Piše: Sara Femec

Obrnilo se je, še eno leto. Leto 2014 je bilo za tekačice prelomno, saj so s pomočjo programa Danes začnem na široko vstopile v svet teka.

Danica Štern. Foto: Anže Malovrh/arhiv dm teka za ženske

Na prvem srečanju so povedale, da si želijo gibanje vplesti v vsakdanjik. Po skupnih tekih, prehranskem svetovanju in vestnem sledenju urniku tekaških vadb so na dobri poti k izpolnitvi cilja. Na zadnjem skupnem treningu decembra s(m)o smelo nabrale deset kilometrov tekaških poti po hribu gor in dol ter se za konec skupaj odpravile v praznično Ljubljano. Obiskal nas je tudi Božiček, kar več njih. Obdaril nas je z nogavicami in dobrotami sladke kuhinje. Za popotnico v novo leto so dame zaupale še svoje načrte.

Danica Štern

»Želim si, da bi si znala organizirati čas za tek. Zdaj sem dobila zagon, tudi zaradi teka v skupini. Rada bi pridobljeno vzdržljivost ohranila in povečala. Po drugi strani bi rada prisluhnila sebi, tudi glede prehrane.«

Damjana Pečnik

»Za 2015 si želim čim manj poškodb, te niso karta v svet teka. Za pet sekund hočem izboljšati tempo na deset kilometrov, torej da bi pretekla deset kilometrov pod 50 minutami. Želje je lahko izreči, a za uresničitev je treba precej narediti. Januarja imamo vsi velike ideje in cilje, a manj nam jih uspe uresničiti do konca leta.«

Maja Drev Ovnič

»Želim se držati treninga, saj bom tako napredovala. O določenih ciljih pa nisem razmišljala.«

Deli s prijatelji