Ja, prav ste slišali, v glavi se začne z odločitvijo, da želite spremeniti življenjski slog. Pomembna določitev, ne želite samo preoblikovati telesa, ampak spremeniti življenje, ga obrniti na zdravo plat. Odločitev se torej začne v glavi. Odločite se, da je vse vložek v zdravje, v sebe, saj ste najbolj vredna naložba svojega življenja.
Celoten članek preberite na spletni strani polet.si.
