Posebna moč nočnih krem

Naj bo lepotni spanec prav to! S tem ko boste pred spanjem na obraz nanesli najboljšo nego, boste dosegli največji izkoristek lepotnega spanca. Pri tem naj vam pomaga nočna krema. Če boste uporabljali kakovostno, bo ta vašo kožo spremenila v čistejšo, bolj gladko in sijočo. Dermatologi se strinjajo, da je nočna krema, ne glede na to, kaj vaša koža potrebuje, najboljši negovalni izdelek. To pa zato, ker običajno vsebuje intenzivnejše sestavine kot dnevna in ker se ponoči popolnoma vpije ter poskrbi za globoko hidratacijo.

Dodatno vlaženje

Najboljša je seveda tista, ki najbolj ustreza vašemu obrazu. Osredotočite se na očitne težave na svoji koži in izberite takšno, ki bo pomagala določenemu tipu. Z učinkovinami proti staranju, maščenju ali proti izjemno suhi koži. Nočna krema, ki je še posebno priporočljiva za tiste s suho kožo, naj bo bolj vlažilna od dnevne, saj koži veliko lažje priskrbimo potrebno vlago ravno ponoči, ko je povsem vseeno, ali se naš obraz sveti. Večina nočnih krem vsebuje retinol oziroma vitamin A, ki pomaga pri obnavljanju in pomlajevanju vseh tipov kože, saj poskrbi za napeto polt in tvorbo kolagena. Ta je nujen za elastičen in zdrav videz. Prav tako so pri nočnih kremah priporočljivi antioksidanti, ki koži pomagajo v boju s prostimi radikali in preprečujejo njeno oksidacijo.

Kot vsaki kremi tudi nočni dopustite nekaj časa, saj ne bo čudežno spremenila vaše kože čez noč.

Spati bo vseeno treba

Poleg kreme, ki je ne pozabite nanesti vsak večer, poskrbite za dovolj spanca. Nobena krema ne bo pomagala, če boste spale le po nekaj ur na dan. Slaba kakovost spanja ali neprespana noč vpliva na obnovo pregradne funkcije in vlaženje kože. Pomanjkanje spanja učinkuje tudi na sproščanje stresnega hormona kortizola, ki dodatno prispeva k staranju kože in daje obrazu izčrpan videz. Prekratke noči in slab spanec pustijo vidne posledice: pusta in neenakomerna polt, rdečica, znaki utrujenosti so še bolj vidni, koža pa je oslabljena.