Suhe in razpokane ustnice so pozimi pogosta nadloga. Največkrat jo res izzoveta veter in mraz, ne pa vedno. Prav zato najprej poiščite vzroke, jih odpravite ter si tako zagotovite zdrave, mehke in negovane ustnice.
Ne ližite ustnic
Razpokane in suhe kar same kličejo po vlaženju z jezikom, a to težave le poslabša. Ob neprestani prisotnosti sline bodo ustnice še bolj razpokale, ranice pa bodo še večje in bolj boleče.
Pijte veliko vode
Pri nekaterih se razpokane ustnice pojavijo zaradi slabe hidracije telesa. Optimalna hidracija je namreč potrebna tudi za lepe ustnice. Nanjo zato nikoli ne gre pozabiti. Morda bi vam namesto vode bolj prijal zeliščni čaj. Brez sladkorja, seveda.
Oborožite se z vitamini
Ustnice lahko pokajo zaradi pomanjkanja vitaminov. Najpogosteje gre za vitamin A. Zato v prehrano vnesite z njim bogata živila: korenje, paradižnik, zeleno zelenjavo. Naj bodo kar najpogosteje na vašem jedilniku in tako poskrbite tudi za lepe ustnice.
Izogibajte se dišečim balzamom
Dišeči in svetleči balzami so privlačni, a na občutljivih ustnicah naredijo več škode kot koristi. Vsebujejo namreč številne agresivne in dražeče sestavine. Poleg tega na ustnicah ustvarijo filter, ki onemogoča, da bi do njih prišel zrak in da bi koža lahko dihala ter se zacelila. Raje zato izbirajte balzame na osnovi naravnih olj ali propolisa. Doma si ustnice kar največkrat namažite z medom. Ta jih navlaži, nahrani, hkrati pa pospešuje celjenje drobnih ranic.
Luščilo za ustnice
Tako kot preostali koži tudi ustnicam prija občasno luščilo. Z njegovo pomočjo se s površine odstranijo odmrle celice. Luščilo lahko izdelate sami, uporabite pa ga enkrat tedensko. Zanj potrebujete sladkor, mandljevo olje, ščepec vanilje v prahu in majhno stekleno posodico s pokrovom. Najprej v posodico nasujete sladkor, ga z žlico zdrobite na čim drobnejše delce, dodate ščepec vanilje in dobro premešate, nato dolijete mandljevo olje. Z zmesjo s krožnimi gibi masirajte ustnice, na koncu jo lahko z njih kar poližete. Po luščilu ustnice negujte z naravnim balzamom ali medom.
