Poljubljanje ne krepi le povezave s partnerjem, ampak tudi zdravje, pravijo znanstveniki. S poljubljanjem se tvori več sline, ki skrbi za zdravje zob in dlesni. Poljubljanje niža nivo stresnega hormona kortizola in viša nivo serotonina, s tem pa boljša razpoloženje.
Blaži znake staranja, saj stimulira produkcijo kolagena, pa tudi kuri kalorije pri njem sodeluje kar 30 mišic; poljubljanje je lahko kot spolni odnos prijetna vadba, če se ji povsem predate, poudarja Andréa Demirjian, avtorica knjige Poljubljanje: vse kar ste hoteli vedeti o enem od užitkov: »Ni treba, da traja deset ur, a naj bo strastno.«