Na možnosti za spočetje novega življenja vplivajo mnogi dejavniki. Na nekatere od njih ne bi nikoli pomislili. Poglejte pet takšnih, ob katerih boste zagotovo presenečeni.
Lubrikanti
Seveda redni spolni odnosi zelo pomagajo k spočetju, a če uporabljata napačen lubrikant, se lahko pojavijo težave. »Lubrikanti na osnovi vode lahko vplivajo na sposobnost moških spolnih celic, da bi dosegle jajčece. Spermiji namreč vsrkajo vodo, s čimer je ovirano njihovo gibanje,« pojasnjuje ameriška ginekologinja Alyssa Dweck. Njena kolegica Kristin Bendikson dodaja, da na plodnost negativno vplivajo lubrikanti, izdelani na osnovi naftnih derivatov. Ti namreč spremenijo vrednost pH vagine in pokončajo spermije. Tudi glicerol, ki je pogosto dodan lubrikantom, škodi moškemu semenu. Če se že dlje časa trudite zanositi, obe ginekologinji priporočata lubrikante, zasnovane prav za ženske, ki imajo težave s spočetjem.
Zdravila
Dweckova pravi, da antidepresivi lahko ovirajo oploditev, saj v možganih povečajo količino hormona prolaktina, ki negativno vpliva na ovulacijo. Rešitev? Če se trudite zanositi, se posvetujte z zdravnikom in se pozanimajte o vseh stranskih učinkih zdravil, ki vam jih predpisuje.
Kilogrami
Pri ženskah s prekomerno telesno maso je možnost za zanositev manjša. Prav tako so pri njih verjetnejši zapleti v nosečnosti. Toda na verjetnost zanositve vpliva tudi premalo kilogramov. V obeh primerih telesna masa vpliva na raven hormonov in s tem na ovulacijo in menstrualni cikel, opozarjajo strokovnjaki ameriškega društva za reproduktivno medicino, pri čemer se ljudje praviloma ne zavedajo, da tudi premajhen indeks telesne mase (ITM) lahko ovira možnost spočetja.
Vadba
Morda se vam zdi, da sta redna vadba in zdrava prehrana dovolj za splošno zdravje. Toda preintenzivna vadba v telesu poruši ravnovesje hormonov in povzroča neredne menstrualne cikle. Ob dolgotrajni intenzivni vadbi v kombinaciji z nizkim kaloričnim vnosom lahko ovulacija povsem izostane. »Zmerna vadba je dobrodošla, saj skrbi za zdravje srca, pljuč in celotnega organizma ter pozitivno vpliva na čustveno stabilnost,« pravi Sheeva Talebian, endokrinologija in strokovnjakinja za spolnost iz New Yorka. »Vendar brez pretiravanja. Če se vam dozdeva, da vadba škodi ovulaciji in menstruaciji, se o tem pogovorite z zdravnikom.«
Geni
»Če je imela vaša mati težave s spočetjem ali je pri njej menopavza nastopila zgodaj, se boste morda s tem ubadali tudi vi,« meni Kristin Bendikson, strokovnjakinja za žensko plodnost iz medicinskega centra San Francisco, ki je našla povezavo med plodnostjo mater in hčera. Pozanimajte se o svoji družinski anamnezi in z njo seznanite zdravnika, da bo lahko upošteval vse dejavnike, ki vplivajo na možnost spočetja novega življenja.
