Januar, novo leto, novo nabrani kilogrami, nov začetek in novoletne zaobljube, ki držijo vodo samo v teoriji. Prvi mesec v letu je več kot primeren za spremembo življenja, pust in turoben je, a v resnici si ga lahko sami popestrimo in naredimo znosnega.
V praksi so novoletne zaobljube hitro raztopljene v razočaranje in pomanjkanje samodiscipline in spoštovanja. Če skleneš novoletno zaobljubo še ne pomeni, da bo propadla v prvih dneh novega leta, trik je v tem, da izbereš pravo.
Pet zaobljub, ki si jih lahko postavite, najdete na strani Poleta. 
