Ljudje s pozitivnim pogledom na življenje imajo v krvi več dobrega holesterola (HDL), spodbudnejši pa so pri njih tudi drugi kazalci srčnega zdravja. Nižje je denimo število preprostih maščob v krvi, tako imenovanih trigliceridov. Vse to je potrdila ekipa strokovnjakov s Harvarda. Pod vodstvom profesorice Julie Beam so znanstveniki zaključili, da obstaja očitna povezava med pozitivnim pogledom na svet in na prihodnost ter sestavo krvi.
Več optimizma za bolj zdravo srce
Raziskava je bila izvedena s pomočjo 990 Američanov, starih od 40 do 70 let. Optimizem pri njih je bil merjen s pomočjo lestvice z vrednostnimi od 6 do 30. Z vsakimi petimi točkami vzpona na omenjeni lestvici je bil zabeležen 1 miligram dobrega holesterola na deciliter krvi več, kar verjetnost srčnega infarkta zmanjša za tri odstotke. Na drugi strani povezava med optimizmom in nižjo količino slabega holesterola ni bila dokazana.
Smeh je več kot pol zdravja
»To je še en dokaz, da sta psihično in fizično zdravje tesno povezana,« je poudarila Beamova. K raziskavi jo je napeljalo dejstvo, da so optimistične, dobrovoljne in na splošno vesele osebe redkeje žrtve srčnih bolezni, tudi kapi. Prav nepravo razmerje med dobrim in slabim holesterolom pomeni večjo verjetnost teh obolenj.
