Psihično moč je mogoče določiti na podlagi obnašanja in dejanj, ki več kot zgovorno kažejo na to, kako močni (psihično stabilni) ali nemočni (psihično labilni) ste. Poglejte si, kateri so po mnenju psihoterapevtke Amy Morrin najzgovornejši znaki psihične moči, in se naučite nekaj o sebi ter o ljudeh, ki vas obkrožajo.
Pritoževanje
Psihično močne osebe se ne pritožujejo glede resničnih ali namišljenih krivic in okoliščin, ki se na prvi pogled ne zdijo obetavne. Ko so zadeve slabe, se potrudijo, da jih premagajo in gredo naprej.
Zavedanje moči
Psihično močni ljudje ne dopuščajo drugim, da bi zniževali njihovo samozavest in jih dajali v nič. Zaradi poniževanj in neresničnih obtoževanj se ne počutijo slabo. Sebe namreč dobro poznajo in imajo jasno izdelano samopodobo. Zato pa so močni ...
Razumevanje sprememb
Pred spremembami ne bežijo, ampak se jim prilagodijo. Najbolj jih je strah mirovanja. Upajmo, da ne zato, ker bi kdo podvomil, da izgubljajo svojo sposobnost prilagajanja ...
Zadovoljstvo drugih
Poznate osebo, za katero je pomembno le zadovoljstvo drugih? Ali takšno, ki se na vse pretege trudi, da bi v drugih vzbudila nezadovoljstvo in tako kazala svojo moč? Nobena od njiju ni psihično močna. Ljudje, ki so notranje stabilni, so ljubeznivi in pošteni, a se ne bojijo postaviti zase in za svoje interese.
Odnos do preteklosti
Moč je v tem, da lahko sprejmemo svojo preteklost in se iz nje veliko naučimo. Psihično šibka oseba je ujeta v izgubljenem času in po nepotrebnem troši energijo zaradi razočaranj, ki jih je v njem doživela.
Zavist
Res je potrebna moč, da drugim uspehe privoščimo in jim jih ne zavidamo. In prav psihično močni ljudje to znajo ter niso ljubosumni ali zavistni.
Nesebična pomoč
Psihično močni ljudje za svoje usluge ne potrebujejo povračila in ne pričakujejo plačila. Če le lahko, radi pomagajo. Ne zato, da bi kaj dobili v zameno ali si lastili zasluge, ampak zato, ker se ob nesebični pomoči sočloveku počutijo še bolj izpopolnjene.
