Medicinske raziskave so dokazale, da sta med in cimet močna zaveznika, in kadar ju uživate skupaj, pomagata pri neštetih zdravstvenih nevšečnostih. Poglejte, kako vse vam lahko ta kombinacija pride prav.
Pri boleznih srca
Iz medu in cimeta v razmerju 2 : 1 napravite zmes in jo (po možnosti zjutraj) namažite na kruh. Ob takšnem zajtrku boste znižali količino slabega holesterola v krvi, preprečili pojav srčne kapi in nastanek srčne aritmije.
Pri okužbah mehurja
Lončku mleka dodajte dve žlički cimeta v prahu ter žličko medu in si napitek privoščite zjutraj in zvečer. Mešanica uničuje bakterije v mehurju ter tako zdravi okužbe sečnih poti.
Pri zobobolu
Zmešajte žličko cimeta v prahu ter pet žličk medu in mešanico trikrat na dan položite na razboleli zob. Seveda pa čim prej obiščite zobozdravnika.
Pri prehladu
Tri dni zaporedoma pojejte žličko medu, ki ji je dodana četrtina žličke cimeta. Pozdravili si boste tako kašelj kot tudi vnetje sinusov.
Pri izpadanju las
Zmešajte tri žličke toplega olivnega olja, tri žličke medu in žličko cimeta, mešanico nanesite na lase in počakajte približno 15 minut, nato pa jo izperite. Maska krepi lasne korenine in prepreči pretirano izpadanje las.
Pri slabi prebavi
Pred obrokom pojejte dve žlici medu, posute s cimetom v prahu. Mešanica pomaga pri prebavi še tako težke hrane, iz črevesja pa odpravlja tudi slabe bakterije in celo zajedavce.
Pri aknah in mozoljih
Zmešajte tri žlice medu in žličko cimeta in pred počitkom mešanico nanesite na mozolje. Naslednje jutro sperite s toplo vodo. Vsakodnevna uporaba bo v tednu dni poskrbela, da bodo mozolji izginili.
Pri hujšanju
Pol žličke cimeta prelijte s skodelico vroče vode, pokrijte in počakajte pol ure. Ko se ohladi, dodajte žličko medu. Pol skodelice popijte pred spanjem, drugo polovico pokrijte in spravite v hladilnik. Popijte jo zjutraj na prazen želodec. Pred tem je ne pogrevajte, ampak zaužijte mrzlo. Pomagala vam bo pri hujšanju.
Še opozorilo
Najbolj znana sta kitajski in cejlonski cimet. Gre za vrsto cimeta in ne za državo porekla. Priporočljivejši pa je cejlonski, saj je v kitajskem več kumarina, ki je ob pretiravanju lahko zdravju, zlasti pa jetrom, škodljiv.
