Ob ginekološkem pregledu se z ginekologom v povprečju pogovarjate deset minut. Kljub temu da so stvari, ki bi jih radi omenili, zanje običajno zmanjka časa. Da bi bil obisk pri zdravniku kar najbolj učinkovit, si pred njim na list zapišite vsa vprašanja in dileme, ki vas mučijo in bi jih radi razjasnili. Da bo teh manj, vam nekatera dejstva ponujamo mi.
Pred spolnim odnosom opravite malo potrebo
Da je dobro malo potrebo opraviti po odnosu, veste, morda pa ne tudi tega, da je to priporočljivo storiti tudi pred njim. Če je mehur poln, se v njem zadržuje več bakteriji in lažje preidejo globlje v telo.
Zavrzite tampone
Če ste nagnjeni k okužbam sečil, se izogibajte tamponom. Namesto tega uporabljate vložke. Kri, ki se nabira v tamponih, je odlično okolje za razvoj bakterij, in dlje kot je tampon v telesu, večja je možnost okužbe.
Poporodna depresija se lahko pojavi dolgo po porodu
Raziskave kažejo, da poporodna depresija lahko nastopi tudi leto dni po porodu. Če se pogosto počutite tesnobno, žalostno in se vse bolj umikate v osamo, morda za to niso krivi zgolj neprespanost in materinske skrbi, pač pa hormonske spremembe, ki so posledica nosečnosti in poroda.
Med vadbo uporabljate higienske vložke
Z znojem prepojeno spodnje perilo je pravo gojišče bakterij. Takoj po vadbi se zato oprhajte in zamenjajte spodnje perilo ter obleko. Če boste med vadbo nosili vložek, bo vpil del znoja, po treningu pa ga boste preprosto odvrgli in tako preprečili okužbo.
Mamografija ni primerna za vse
Gostota tkiva dojke je določena z deležem maščobnega, vezivnega in žleznega tkiva. Ženske z veliko količino žleznega in vezivnega tkiva imajo večjo gostoto in tako večje tveganje za nastanek raka na dojki. Pri mlajših ženskah je običajno gostota večja. Težava nastane, ker je na mamografski sliki tumor pri večji gostoti težje opazen in je zato pri mlajših ženskah manj viden. Pomembno se je zato pogovoriti z zdravnikom in se posvetovati še o drugih načinih diagnosticiranje.
