Kadar se odločate za hujšanje, najbrž mrzlično iščete dieto, ki bi vam najbolj ustrezala in vam hkrati omogočila najboljše rezultate. A ker vemo, da so učinki diet največkrat kratkotrajni, naštevamo nekaj navad, s pomočjo katerih boste kilograme izgubljali brez nesmiselnega in bolečega odrekanja.
|
|
