Nešteto je načinov, s katerimi se posamezniki trudijo ohraniti svoj mladostni videz. Toda pri kadilcih ne bo uspešen nobeden. Kajenje namreč izjemno slabo vpliva na kožo, lase in zobe in postara kar za nekaj let. Škoda, ki jo povzroča koži, je občutna in nekaterih posledic ni mogoče odpraviti, nekatere pa bodo izginile kmalu za tem, ko se boste znebili razvade. Za kaj vse je torej krivo kajenje?
Staranje kože
Da bi preprečili staranje kože, se pridno ščitite pred soncem, kar je pohvalno. Vendar pa kajenje pušča na njej mnogo hujše posledice kot sončni žarki. V enem oblaku cigaretnega dima je kar trilijon prostih radikalov, ki prehajajo v pljuča, v organizmu pa izzovejo vnetne procese. Kemikalije iz cigaret izpodrivajo kisik, ki je koži nadvse potreben. Prav tako ovirajo absorpcijo vitamina C, katerega naloga je varovati kolagen, ki ohranja mladostnost kože.
Kožni rak
Raziskave so pokazale, da kajenje povečuje verjetnost kožnega raka. Ta se pogosteje pojavlja pri kadilcih kot pri nekadilcih.
Gube
Elastičnost kože se zaradi kajenja zmanjšuje, na njej pa nastajajo vidnejše in globlje gube. Te so lahko kar petkrat izrazitejše kot pri nekadilcih.
Slaba polt
Zaradi kajenja je koža videti nezdrava, neenakomerno je obarvana in ima sivkast odtenek. Prav tako je koža kadilcev bolj bleda in suha.
Tanjšanje kože
Kajenje zavira pretok krvi v organe, seveda tudi v kožo. Do nje tako pride premalo kisika, da bi se lahko obnavljala, zato je koža kadilcev mnogo tanjša kot pri nekadilcih.
Še nekaj slabih učinkov
Dim napolnjuje pore s smolo in katranom, kar spodbuja nastanek ogrcev. Koža je zaradi kajenja dehidrirana, ustnice pa potemnijo. Vse to povečuje možnost pojava virusnih okužb, tudi bradavic. Posledica kajenja je zaradi dehidracije tudi prosojen, nezdrav in neprivlačen videz kože. Ta se bo izboljšal že šest tednov po prenehanju.
