Magnezijev klorid je sol, pridobljena z izparevanjem morske vode. Dragocen je zaradi svojih izrednih lastnosti, ki krepijo zdravje in vitalnost. Na Daljnem vzhodu ga uporabljajo že od nekdaj, vse več pomena pri ohranjanju zdravja pa mu pripisuje tudi sodobna medicina.
Na voljo je v vseh prodajalnah z zdravo prehrano in je cenovno dokaj dostopen. Prav zato bi bila škoda, de ne bi izkoristili vseh njegovih prednosti, ki jih ima tako za lepoto kot za zdravje.
Kako ga lahko uporabite
- Enkrat mesečno v litru vode raztopite četrtino do polovico žličke magnezijevega klorida. Dobljeno mešanico popijte preko dneva in telesu tako privoščite detoksikacijo.
- Če boste temu napitku dodali še žličko medu in limonin sok, boste dobili izvrsten napitek, ki glede na izsledke kliničnih raziskav zaradi kombinacije magnezija in vitamina C odpornost poveča kar za 300 odstotkov. Vitamin C in magnezij namreč medsebojno pospešujeta absorpcijo drug drugega in sta skupaj še močnejša zaveznika zdravja, kot če bi ju uživali ločeno.
- V destilirani ali izvirski vodi raztopite magnezijev klorid v razmerju 10 odstotkov soli in 90 odstotkov vode. Mešanico nalijte v manjšo plastenko z razpršilom in se večkrat poškropite po koži. Uporabljaje jo po želji, stranskih učinkov nima, zaradi vlažilnega in hkrati hranilnega učinka pa polti zagotavlja mladosten videz.
- Za lepoto lahko poskrbite tudi iz notranjosti telesa: 30 gramov magnezijevega klorida raztopite v litru vode. Vsak dan popijte dve žlički. Ne pretiravajte, saj lahko sicer izzove drisko.
Opozorilo
Čeprav presežek magnezijevega klorida zdrav organizem izloči, se je pred uživanjem pripravkov z njim vendarle primerno posvetovati z zdravnikom.
Njegovo raven v telesu uravnavajo ledvice, pri posameznikih z okvarami tega organa, z motnjami srčnega ritma ter pri ljudeh z zelo nizkim krvnim pritiskom in s preveč magnezija v krvi pa lahko dodaten vnos povzroči težave v delovanju živčnega sistema in motnje srčnega ritma.
