Poletje je pred vrati in to pomeni, da smo najbrž že vsi odprašili vso spomladansko in poletno športno opremo, oprali oblačila, očistili čevlje in preverili ali moramo kaj dokupiti, da bomo zopet stoodstotni, karkoli bomo že počeli. Med poletne rekreativne športe, ki se jih lotevamo tudi med dopustom štejemo tek, kolesarjenje, odbojko na mivki, košarko in nogomet na zunanjih igriščih, tenis, namizni tenis, kotalkanje, rolanje, ... naštevali bi lahko v nedogled. Vsaka omenjena aktivnost ima pozitivne učinke na telo in splošno zdravje. Tek in dvigovanje uteži imata številne pozitivne stranske učinke, ki se vidijo že na prvi pogled. Nenazadnje povzročajo lepo razvite mečne mišica in bicepse.
Medtem ko številni mediji s pomočjo seksi preznojenih teles propagirajo različne oblike vadbe, ponujajo tudi športi, ki so v svojem bistvu manj zahtevni, presenetljive nagrade.
Kateri so? Preberite na strani Polet. 
