NEGA

Lepa stopala za poletni korak

Objavljeno 31. maj 2012 14.00 | Posodobljeno 31. maj 2012 14.00 | Piše: M. F.

Stopala namakajte v posebni kopeli, ponudite jim izdaten piling in vsak dan privoščite kremo.

Lepa bodo le, če jih boste pravilno negovali.

Tako kot vsako poletje tudi letošnje napoveduje hit v obutvi. Tokrat bodo to sandale v kožni barvi. Seveda to ne bo edini trend, nosile se bodo tudi rdeče, črne, potiskane in pisane. Kakršne koli že bodo, razkrivale bodo stopala, zato poskrbite, da bodo ta v njih blestela.

Noge v vedro

Vedro napolnite z vodo, dodajte skodelico morske soli in nekaj kapljic eteričnega olja sivke. Mešanica sprosti stopala in že po desetih minutah boste začutili, kako iz njih izginja občutek teže in utrujenosti. Po kopeli noge popivnajte z brisačo, a koža naj ostane vlažna. Samo med prsti naj se popolnoma posuši.

Piling prija in neguje

Čeprav kopel res nekoliko zmehča kožo na stopalih, jim občasno privoščite tudi temeljit piling. Z njim negujte noge od stopal do kolen. Nanesite ga s krožnimi gibi, tako boste premagali tudi vrasle dlačice ter seveda odmrle celice. Pripravite ga sami iz dveh skodelic in pol sladkorja, polovice skodelice olivnega olja, osmih čajnih žličk mleka, štirih žlic medu in štirih kapljic eteričnega olja limone. Najprej zmešajte olivno olje in sladkor, nato jima dodajte mleko, na koncu pa še med in eterično olje. Vse še enkrat dobro premešajte. Ker je piling za stopala precej tekoč in masten, je najbolje, da ga nanašate nad vedrom. Lahko ga pripravite v večjih količinah in ga v hladilniku hranite kar nekaj tednov.

Uredite pete

Če niste med tistimi, ki redno obiskujejo pedikerja, piling najbrž s pet ne bo odstranil vse zatrdele kože. Potrebna bosta poseben kamen in strgalo. Dokler je koža mehka, dobro zdrgnite pete.

Stopala mažite kot obraz

Zadebeljena koža je premagana, čas je še za kremo, ki bo stopala navlažila, nahranila, pospešila krvni pretok in vnesla mehkobo.

Limona za svež vonj

Poleti se stopala potijo in kaj lahko dobijo neprijeten vonj. Tega boste učinkovito odstranili z limonino lupino ali s svežim limonovim sokom, ki hkrati pobeli nohte in odstrani rumenilo. To običajno na njih ostane zaradi uporabe nekakovostnih lakov.

Deli s prijatelji