Kožo negujmo ves dan

Po dolgem vročem dnevu pa prevečkrat pozabimo na nego po sončenju. S preprostimi in hitrimi obredi boste poletno porjavelost podaljšali vse do jeseni. Tudi ko se uspešno izognemo vidnim znakom opečene kože, je naše telo od sonca vselej izčrpano. Naj vam rdečica to sporoča ali ne, sončenje, potenje, morska voda in klor v bazenih jo močno izsušijo. Če je ne nahranimo, se bo začela povrhnjica luščiti in polt, o kateri ste sanjali vso zimo, bo z vas odpadla kot omet z razpokanih sten. Poskrbite torej za največji človeški organ, preden bo prepozno.

Prhanje

Prva stvar, ki se je morate držati, je čistoča. Pred nanosom vlažilnih in hranilnih sredstev je izredno pomembno, da s kože odstranite ostanke krem za sončenje, sol, pot in druge nečistoče. Poleg tega, da se bodo izdelki bolje vpili vanjo, bo tudi veliko laže zadihala. Prhajte se z nežnimi čistilnimi sredstvi, naj bodo čim bolj naravna, odlični pa so tudi blagi otroški geli. Izognite se pilingom in raznim agresivnim mešanicam, saj bodo kožo še bolj razdražili. Prijeten občutek bodo pustili takšni, ki vsebujejo hladilne učinkovine.

Maziljenje

Nežnemu čiščenju sledi hranjenje. Izberite lahke losjone, kreme in fluide za telo. Verjetno ste že sami večkrat ugotovili, da ni hujšega občutka, kot je lepljiva koža, v katero se premastna krema v poletni vročini kar lep čas ne vpije. Pri nakupu bodite torej pozorni. Tako kot smo si različni ljudje, je tudi med poplavo kozmetičnih izdelkov včasih težko izbrati pravega. Ne verjemite vsemu, kar na etikete zapišejo proizvajalci, in se raje obrnite na prodajalke ter jih pred nakupom poprosite za vzorce krem. Z enkratno uporabo boste hitro ugotovili, kateri izdelki vam obtežijo kožo in kateri ponudijo prijetno ohladitev ter osvežitev utrujene kože.

Olja za elastičnost

Ne pozabite na lase. Tudi ti potrebujejo ustrezno nego. Mnogi sanjamo o prikupno razmršenem videzu morskih las, a pozabljamo, da jih sol izsuši še hitreje kot kožo. Po kopanju v morju ali bazenu jih torej vsakokrat sperite, namilite pa jih z izredno blagimi šamponi, da lasišča ne boste dodatno razdražili. Poleti lahko pogosteje uporabljate maske. Dobrodošla so tudi olja, ki bodo lasem povrnila elastičnost in jih zaščitila pred lomljenjem. Kokosovo, arganovo, jojobino pa tudi olivno olje naj postanejo vaši najboljši prijatelji.

Navlažite se

Za konec še zlato pravilo. Vlago boste koži in lasem najbolje povrnili s pitjem vode. Ne pozabite, da je med poletnimi aktivnostmi izgubite še mnogo več, zato pridno uživajte tekočino. S tem boste kožo nahranili od znotraj in preprečili prezgodnje staranje. Verjetno je že vsem jasno, da zagorel videz postarane krokodilje torbice na obrazu ni več modna zapoved.