Kapljica olja za dobro voljo

Septembrski dnevi so že občutno krajši, svetlobe je vse manj, vse bolj se zapiramo v tople domove, vreme ni ravno spodbudno. Če smo z razpoloženjem na psu, ni prav nič presenetljivo, v dobro voljo pa se lahko spravimo tudi z eteričnimi olji!

Omamne dišave so že tisočletja balzam za telo, um in duha, prava prenovitvena injekcija. Katera pa so najprimernejša za jesenske dni, ki so že pred vrati? Vonj sivke nas spomni na toplo in sončno poletje: sproščujoča aroma v kopeli odlično odpravlja skrbi, stres in tesnobo, omamna dišava pa nas zaziba še v prijeten spanec. Uporabljamo jo tudi pri premagovanju bolečin v mišicah in menstrualnih krčev, njene dobrodejne učinke so odkrili že Grki pred dva tisoč leti. Bergamotka s svežino citrusov deluje antidepresivno, spodbuja k pozitivnemu mišljenju in dviguje razpoloženje, povrhu pa v obdobju, ko nas že obkrožajo različni virusi, pomaga preprečevati vnetja, gripo, prehlad, kašelj in bronhitis. Spodbuja krvni pretok, največkrat pa jo uporabljamo kot masažno olje ali dodatek kopeli.

Sandalovina nas ponese v daljno Indijo, pri tem pa odganja stres, pomaga pri meditaciji in odpravlja napetost ter kot afrodiziak celo krepi erotični naboj! Je odličen antiseptik, ki dviguje odpornost, zaradi močnega vonja pa jo je priporočljivo mešati z drugimi eteričnimi olji. Eksotični ilangilang (ilang ilang) nas spravlja v dobro voljo, osrečuje in pomirja pa tudi blaži bolečine, medtem ko se s timijanovim oljem, ki ima tudi izrazito čistilno delovanje in je izvrstno za inhalacije in kopeli pri blaženju vnetij dihal, lahko borimo proti utrujenosti, depresiji in nespečnosti. Nekaj kapljic kanemo v bližino postelje in dober spanec je tako rekoč zagotovljen!

Pomaranča – sladka in osvežilna, njeno eterično olje pomirja in v nas prebuja veselje ter radost, dviguje samozavest ter odpravlja depresijo, strahove in napetost. In za konec: geranija! Po mnenju mnogih mnogo prijetnejšega vonja kakor precenjena vrtnica uravnava hormone in vpliva na razpoloženje, deluje proti depresiji, lajša občutke tesnobnosti in vznemirjenosti ter je sploh nepogrešljiva v vsaki stresni situaciji. Hvali se tudi z izjemnim antibakterijskim delovanjem, pomaga pri hormonskem neravnovesju in celo pri vnetem grlu, prehladu in gripi.