Najboljši znak zdravja, stanja organizma, debelosti in pričakovane življenjske dobe je obseg pasu. »Pozabite na tehtanje, raje si izmerite pas,« zato svetujejo znanstveniki s poslovne šole Cass v Londonu. Ti so med pregledovanjem zdravstvenih podatkov več kot 300.000 posameznikov zaključili, da bi moral obseg trebuha znašati polovico telesne višine človeka, piše Daily Mail.
Preprost izračun
Tako naj bi, denimo, 180 centimetrov visok moški čez trebuh meril 90 centimetrov, 170 centimetrov visoka ženska pa ne več kot 85 centimetrov. Tak obseg trebuha je primeren za zaščito pred srčno-žilnimi boleznimi, saj na trebuhu nakopičene maščobe predstavljajo največje tveganje za srčno kap ter povišan krvni tlak, so pojasnili znanstveniki.
Več centimetrov, krajše življenje
Po njihovih besedah ljudje, katerih trebuh je za 15 centimetrov večji od polovice njihove telesne višine, v povprečju živijo dve leti manj. Širši kot je trebuh, krajša je pričakovana življenjska doba. Tako se, denimo, pri 180 centimetrov visokem moškem, katerega obseg trebuha znaša 140 centimetrov, skrajša kar za 20 let.
Maščobe na trebuhu so najbolj nevarne
»Dokazano je, da je na trebuhu nakopičena maščoba za zdravje mnogo bolj nevarna od tiste na zadnjici in bedrih. Obseg trebuha je zato ključni znak zdravstvenih tveganj,« je na podlagi dognanj zaključila voditeljica raziskave, dr. Margaret Ashwell.
