Danes malodane ni bolezni, ki je ne bi mogli pripisati stresu. Zdi se, da je zdravstveni sovražnik številka 1. Zaradi njega nam srce hitreje bije, dihanje se pospeši, potimo se. A menda so učinki stresa negativni le, če tako verjamemo. Če nam v njem uspe najti smisel, lahko celo postane naš zaveznik.
|
|
MOČ MISLI
Kako stres obrniti v svoj prid
Objavljeno 19. oktober 2017 20.30
|
Posodobljeno 19. oktober 2017 20.32
|
Piše: Nika Vistoropski
Danes malodane ni bolezni, ki je ne bi mogli pripisati stresu. Zdi se, da je zdravstveni sovražnik številka 1. Zaradi njega nam srce hitreje bije, dihanje se pospeši, potimo se. A menda so učinki stresa negativni le, če tako verjamemo. Če nam v njem uspe najti smisel, lahko celo postane naš zaveznik.
