Kako med pomaga pri ohranjanju lepote

Že pred več tisoč leti so ljudstva poznala zdravilne učinke medu: njegovo moč zdravljenja ran in opeklin ter antiseptično, antibakterijsko in protivnetno moč. Poleg tega se med lahko pohvali tudi z lepotnimi učinki. Ker je bogat z železom, fosforjem, kalijem in magnezijem, vam bo surov pomagal prebuditi notranjo lepoto, ki se bo poznala navzven.

Rešuje suho kožo

Med je odličen naravni vlažilec, ki bo pozdravil tudi najbolj suho kožo. Uporabite ga za omehčanje kože na kolenih in komolcih, pomagal pa bo tudi razpokanim ustnicam. Uporaba je preprosta: nanesite ga na suh predel in pustite delovati do 30 minut, potem ga izperite z vodo.

Poveča energijo

Pozabite na kavo in energijske pijače, raje posezite po medu, ki je veliko bolj zdrav in naraven. Če želite več energije, si z njim sladkajte čaj in z njim nadomestite beli sladkor – med naj bo stalnica pri kuhi in peki. Če ga boste uživali redno in zmerno, boste kmalu opazili, da imate več energije.

Reši poškodovane lase

Če iščete naravni vlažilni balzam za lase, ki bo rešil poškodovane konice, se preprosto sprehodite v kuhinjo. Med bo namreč poskrbel za svilnato gladke lase in konice, ne da bi jih pri tem oropal naravnih olj. Svojemu šamponu dodajte čajno žličko medu ali pa žličko medu zmešajte z nekaj olivnega olja za še globlji učinek. Pustite delovati 20 minut, nato dobro izperite.

Razvaja in sprošča

Ko si boste naslednjič pripravili sprostilno kopel ali prho, svojim mišicam pred tem privoščite nežno masažo z medom. Med namreč pomirja utrujene mišice in vlaži kožo, če pa boste dodali še sivkino eterično olje, bo sprostitev še učinkovitejša.

Pozdravi mačka

Po prekrokani noči si skuhajte čaj in ga sladkajte z medom. Ta bo namreč pospešil vaš metabolizem in pomagal, da boste iz telesa hitreje izločili alkohol.

Je naravna maska za obraz

Med bo dobro navlažil in pomiril vašo kožo na obrazu, saj jo bo napolnil z veliko antioksidanti. Lahko ga uporabite samega (dve zvrhani čajni žlički) ali pa ga zmešate skupaj z dvema čajnima žličkama mleka. Z masko prekrijte obraz in pustite, da učinkujte približno 10 minut, potem pa jo sperite. Če hočete ustvariti naravno luščilo, dodajte nekaj sladkorja.