Raziskovalci opozarjajo, da lahko energijske pijače zvišajo krvni tlak do nezdravih vrednosti, zlasti pri osebah, ki na kofein niso navajene.
Nekateri bolj izpostavljeni
Ekipa znanstvenikov na univerzi Kalifornija je proučevala učinek energijskih pijač pri prostovoljcih, starih od 19 do 40 let. Znanstveniki so pred zaužitjem pijače in po njem merili prostovoljcem krvni tlak in zaključili, da je bil ta, tako kot srčni utrip, po pitju pijače zvišan. Sistolični krvni tlak sodelujočih je bil v povprečju povišan za tri odstotke. Učinek je bil izrazitejši pri osebah, ki niso bile navajene na kofein in kave niso uživale vsak dan.
Že malo je lahko preveč
V tako imenovanih »kofein naivnih« skupinah je bil porast krvnega tlaka dvakrat višji kot pri ljudeh, ki so na dan sicer zaužili vsaj skodelico kave. Ob tem so znanstveniki pojasnili, da ima lahko že rahel porast krvnega tlaka resne posledice za zdravje.
»Akutno, zmerno povišan krvni tlak sicer ne prestavlja razloga za skrb pri zdravih mladih posameznikih. Na drugi strani pa lahko pri osebah, ki že sicer trpijo za hipertenzijo, znatno poslabša zadeve, saj lahko že porast sistoličnega tlaka za štiri vrednostne točke občutno poveča tveganje za srčno kap,« so zapisali v svojem poročilu.
Ne le kofein
V drugi raziskavi se je pokazalo, da je večji porast krvnega tlaka mogoče zaznati, ko oseba popije energijski napitek, kot kadar si privošči kavo z enako vsebnostjo kofeina. Prav to je razlog, da mnogi strokovnjaki menijo, da za povišanje krvnega tlaka po zaužitju energijskih pijač ni kriv le kofein, pač pa tudi druge, v njih prisotne sestavine.
Kakor koli že, previdnost pri uživanju energijskih pijač ni odveč.
