Izdelek za intimno nego bi moral biti tako samoumeven kakor zobna pasta in ščetka ter milo in dezodorant. A žal ni. Predvsem v poletnem času občutljivi predeli telesa potrebujejo posebno pozornost, saj so neprijetne vonjave in srbečica skorajda neizogibne, če potu redno ne odpravljamo in preprečujemo z zračnimi oblačili.
Intimni predeli se pred okužbami varujejo z nizko pH-vrednostjo vaginalne flore, ki jo pri zdravih ženskah v rodni dobi sestavljajo laktobacili. Nizek pH zavira razvoj patogenih bakterij in glivic, saj te v kislem okolju težko preživijo, a če se naravno ravnovesje poruši, se lahko pojavijo draženje in okužbe. Ravnovesje je lahko ogroženo tudi pri zdravljenju z antibiotiki, hormonskih spremembah, med nosečnostjo in menopavzo, pri sladkorni bolezni, jemanju oralne hormonske kontracepcije, oslabljenem imunskem sistemu in pretirani uporabi neprimernih izdelkov za intimno nego, med pomembnimi dejavniki pa sta tudi stres in neprimerno, torej ne dovolj zračno spodnje perilo. Sluznica je v teh primerih dovzetnejša za škodljive naravne vplive, zato se lahko razmnožijo mikroorganizmi, ki povzročijo vnetje: izcedka je tako občutno več, spremenijo se njegova barva, gostota in vonj, pojavijo se srbenje pa tudi pekoče bolečine med uriniranjem in spolnim odnosom.
Poleti in ob visokih temperaturah lahko ustrezna oblačila igrajo pomembno vlogo pri preprečevanju morebitnih vnetij in nevšečnosti. Tesno oprijeta oblačila in kavbojke ustvarijo nepredušen prostor okoli bokov, spodnjega predela trebuha, stegen in mednožja, zaradi česar pot ne more izhlapevati, občutljivost kože pa je tako močno povečana. Nekatere dame poskušajo težavo rešiti s pudrom, s smukcem ali talkom, kar pa je po novih spoznanjih velika napaka: za navideznim olajšanjem se namreč skrivajo izjemno nevarne pasti, na primer kar štirikrat večja možnost za razvoj raka na jajčnikih. Drobci smukca namreč prodrejo skozi vagino do maternice in jajcevodov, ob dolgotrajni izpostavljenosti pa nevarni delci spodbujajo hiperplazijo ali razraščanje epitelnih celic, kar lahko vodi celo do razvoja raka na jajčnikih.
O primernosti izdelkov za intimno nego se zato pred nakupom vsekakor velja posvetovati s strokovnjakom, za preprečevanje nevšečnosti v vročih poletnih dneh pa upoštevati še nekaj preprostih nasvetov. Oblačila naj bodo ohlapna in zračna ter iz naravnih materialov, kot je bombaž, tega napotka se držimo predvsem pri spodnjem perilu. Pri negi intimnih predelov uporabljamo prav za to namenjeno sredstvo, ki naj bo prilagojeno našim potrebam in morebitnim drugim okoliščinam, kot so, denimo, uživanje antibiotikov, nosečnost, hormonske spremembe. Predel po umivanju temeljito posušimo, in če je le mogoče, oblačila še vsaj za kratek čas odložimo in tako omogočimo zračenje. In še, če smo na delovnem mestu predvsem v sedečem položaju, si privoščimo gibanje, kolikor je to le mogoče, saj mirovanje preprečuje pretok zraka in spodbuja znojenje.
