Sedemnajsti maj je svetovni dan hipertenzije. Vse od leta 2005, ko so ga izbrali, po vsem svetu ozavešča o tihem ubijalcu, kakor ga imenujejo v medicini, saj ne boli in se največkrat pojavlja brez opaznih znakov. Šele pri močno povišanem lahko povzroči glavobol, močno bitje srca in splošno slabo počutje.
Hipertenzija ali po slovensko povišanje krvnega tlaka je težava, ki jo srečamo najpogosteje pri veselih in ustvarjalnih ljudeh, ki so po naravi nagnjeni k vzkipljivosti, se hitro razjezijo, a tudi hitro razvedrijo. Psihologi osebe z omenjenimi značilnostmi uvrščajo med kolerike. Vzroki za povišan krvni tlak so različni, včasih tudi posledica jemanja klasičnih zdravil (npr. ki delujejo na ščitnico), najpogosteje pa v šolski medicini jasnega vzroka ne poznajo, kar imenujejo esencialna hipertenzija. V homeopatiji se zavedamo, da povzročajo čustveni pretresi posledično tudi kemijske spremembe in napetosti v telesu, zato namenjamo veliko pozornosti ne le fizičnim znakom, temveč predvsem čustvenemu stanju osebe.
Kadar gre za trenutno povišanje krvnega tlaka, ki je samo običajna reakcija telesa na stres zaradi navala čustev, razvnetosti, boja za preživetje ali strahu, ga še ne zdravimo. Zdravljenje se začne, če je konstantno povišan ali je povezan še z drugumi faktorji tveganja, npr. debelostjo ali izpostavljenostjo dolgotrajnemu stresu. Za normalni krvni tlak so predpisane vrednosti od 120 do 130 za zgornji ali sistolični ter 80 do 85 za spodnji ali diastolični.
Za preprečevanje nastanka visokega krvnega pritiska je smiselna uporaba nekaterih zelišč, pri napredovalem, močno povišanem – zdravljenje naj bi se začelo pri vrednostih okoli 160/95 , pa je treba poiskati medicinsko pomoč. V šolski medicini se za zniževanje predpisujejo snovi, ki razširjajo ožilje in spodbujajo izločanje vode skozi ledvica, kar posledično zniža visok krvni tlak in zmanjša tveganje za nastanek preostalih srčno žilnih bolezni. S homeopatskimi zdravili pa ga lahko dolgoročno tudi uravnotežimo. Poleg upoštevanja smernic za zdravo prehranjevanje, gibanje in sproščanje dosežemo največji učinek s t. i. konstitucijskim zdravljenjem, ko se predpiše zdravilo za vsakega posameznika glede na njegove značilnosti in ne samo po nazivu diagnoze – povišan krvni tlak.
Samostanski zdravilci so priporočali za preprečevanje porasta pritiska daljše kopeli, ki so se pri nekaterih zdravilcih ohranile vse do danes. Preventivno ali za podporo pri zdravljenju pomaga najmanj polurno kopanje v vodi, ogreti na med 36 in 38 stopinj Celzija. Po kopeli, ki ji po želji dodamo eterična olja ali zelišča iz sivke in melise, si noge stuširamo z mrzlo vodo. Za umirjanje krvnega tlaka se uporabljajo zeliščne čajne mešanice iz bele omele, rmana, šentjanževke, gloga, melise in tavžentrože, nekatere so na voljo tudi v lekarnah.
Pri povišanem krvnem tlaku lahko pomagajo: •• arsenicum, |
Od homeopatskih zdravil pri hipertenziji dobro delujejo zdravila iz kačjih strupov, kar so na osnovi izkušenj in kliničnih rezultatov zdravljenja homeopati ugotovili že pred dvema stoletjema. Uspešni so lahko lachesis mutus, naja, crotalus ter druga. Za osebe, ki potrebujejo kačja zdravila, je na splošno značilno, da so zgovorne, želijo ugajati, po drugi strani pa hitro izgubijo kontrolo, so zavistne in ljubosumne. Homeopatska zdravila so pripravljena po posebnem postopku, da se ohranijo samo zdravilne lastnosti, odstranijo pa škodljive snovi, zato so popolnoma varna za uporabo. Od rastlinskih homeopatskih zdravil so opazili močnejše delovanje na krvožilje in posledično tudi zmanjšanje krvnega tlaka pri convalarii, veratrumu in crateagusu, pri mineralnih pa pri natrum muraticumu, arsenicumu, causticumu, aurum metalicumu in sulphurju, vendar lahko pomagajo še številna druga, a le če se ujemajo z značilnostmi osebe. Ker gre za kronično težavo, si zdravil ne predišemo sami, temveč jih jemljemo po navodilu in posvetu s homeopatom. Homeopatska zdravila delujejo na celotno osebo, povišan krvni tlak pa je običajno le ena izmed težav, ki se z izbiro pravega zdravila odpravi zaradi delovanja na vzrok, ki je privedel do neravnovesja in nastanka bolezni.
Poleg jemanja zdravil je pomembno zavedanje o načinu življenja. Smernice, kako pomembna pri preprečevanju kroničnih bolezni je prehrana, je na široko opisal že Hahnemann, utemeljitelj homeopatije. Podal je stroga, a modra navodila, za obuditev ali potrditev pa ne potrebujemo visoke znanosti in dognanj moderne medicine. Hrana ne sme biti pretirano začinjena, slana, izogibamo se pitju kave, alkohola ter uživamo hrano, ki je čim bolj naravna. Če prevedemo v današnji jezik: takšna, ki ni tretirana s pesticidi, herbicidi, insekticidi, umetnimi gnojili, genetsko spremenjena ter čim manj predelana. Za gibanje poskrbimo z zmerno telesno aktivnostjo, čim več na svežem zraku, hkrati pa aktivnost uravnotežimo s počitkom in sproščanjem. K napotkom, starim že 200 let, ni treba ničesar dodajati, dovolj je, če jih preprosto samo živimo.