Lepotilni spanec ni zgolj mit, pravijo britanski znanstveniki, dodajajo pa tudi, da kakovosten nočni počitek resnično lahko izboljša videz posameznika, smrčanje pa ima nanj ravno nasprotni učinek.
Zlasti to velja za tiste, ki trpijo zaradi spalne apneje. Gre za motnjo spanja, med katero prihaja do prekinitev dihanja in smrčanja. Ljudje, ki imajo te težave, so na videz starejši in manj privlačni. Raziskovalci so opazili, da imajo zatekel in pordečel obraz in več gub.
Dve tretjini sodelujočih v raziskavi, ki je prej povedano dokazala, sta bili videti po zdravniški odpravi motnje veliko privlačnejši (primerjani so bili na fotografijah pred posegom in po njem). Celo pacienti sami so povedali, da so ljudje opazili izboljšanje teksture kože na njihovem obrazu, zlasti pa to, da je bilo na njem manj gub.
Za spalno apnejo po vsem svetu trpi nekaj milijonov odraslih, ta pa med drugim povečuje tudi verjetnost srčnih bolezni. Terapija CPAP (continuous positive airway pressure), s katero se motnja zdravi, omili smrčanje in normalizira krvni tlak, kar se kaže v boljšem spancu in nemotenem počitku – in privlačnejšem videzu.