Zagotovo pridno in dosledno uporabljate kremo za sončenje in z njo pred UV-žarki ščitite vse izpostavljene dele telesa. Kaj pa oči? Zaščita teh je prav tako pomembna, zato poglejte, kaj svetujejo okulisti.
Snežna slepota ne le pozimi
Ob pretiranem in dolgotrajnem izpostavljanju oči ultravijoličnim sončnim žarkom pride do poškodb našega organa vida. Ena od njih je fotokeratitis, ki ga večina pozna pod terminom snežna slepota in je posledica delovanja sončnih žarkov, ki se odbijajo od površine vode, peska (pozimi snega in ledu), oči pa so jim izpostavljanje tudi v solarijih.
Zaradi njih pride do opeklin roženice. Ta postane boleča, rdeča, zatečena, prizadeto oko se izdatno solzi in je preobčutljivo za svetlobo. Začasno se poslabša vid. Čeprav je zadeva neprijetna, dokaj hitro mine, pri blaženju pa pomagajo hladni obkladki in umetne solze, v težjih primerih zdravnik predpiše lokalne antibiotike in analgetike.
Ker je bolje preprečiti
Podobne poškodbe oči je seveda treba preprečiti. Pred sončnimi žarki jih najbolje zavarujejo kakovostna sončna očala. Cena ni merilo kakovosti, pri nakupu bodite raje pozorni na oznake. Skladno s predpisi morajo biti vsa očala na trgu ustrezno označena, in sicer z znakom CE. Ta pa še ne pomeni, da je izdelek resnično varen. Na očalih mora biti naveden podatek, v katero kategorijo filtra sodijo leče in za kakšno uporabo so očala primerna. Neustrezna sončna očala lahko povzročijo več škode kot koristi, saj je ob temnem steklu zenica razširi in v oko pride več UV-žarkov.
Opozoriti gre tudi na pravilno ravnanje z njimi. Opraskana ali drugače poškodovana stekla ne zagotavljajo primerne zaščite. Kljub temu da nosite sončna očala, kožo okoli oči zavarujte tudi s kremo, saj ob straneh žarki še vedno pridejo z njo v stik in lahko povzročijo opekline.
Ne pozabite na otroke
Tudi otroške oči potrebujejo redno in dosledno zaščito. Njihove so še občutljivejše in poškodbe, ki jih pustijo sončni žarki, trajnejše. Če se otrok s tem, da bi nosil sončna očala, ne strinja, mu priskrbite čepico s ščitkom ali klobuček s širokimi krajci, ki bo njegovim očem vedno zagotavljal senco.
Zaščita tudi, če nosite leče
Nekatere leče res očem nudijo zaščito pred UV-žarki, a to ne velja za vse. Ampak tudi če jo vaše imajo, ne varujejo celotnega očesa, ampak samo del, ki ga pokrivajo. Zato so ustrezna sončna očala obvezna za vse, ki si do boljšega vida pomagajo z njimi.
