Nekaterim dobro denejo masaže in kopeli, drugim poparki in pripravki iz začimb, ki pa jih seveda lahko tudi zaužijemo. Pobrskajmo po kuhinji oziroma se odpravimo ponje na najbližjo tržnico. Zdaj je čas zanje!
Vzroki za nastanek revme so številni in še vedno niso do konca raziskani. Bolezen ogrozi sklepe, mišice, kosti in druge dele telesa. Bolniki trpijo zaradi fizičnih in tudi psihičnih bolečin, omejene gibljivosti in hude izčrpanosti, zato si poleg zdravljenja s predpisanimi zdravili različno pomagajo lajšati bolečine. Za dober začetek dneva vsako jutro na tešče popijmo skodelico tople vode, v katero smo vmešali žličko cimeta in dve žlici medu. Zvečer pa si pripravimo blagodejno kopel iz senenega drobirja, za katero potrebujemo pet pesti senenega drobirja in pet litrov vode, ki ju prekuhamo. Odcedek prilijemo kopalni vodi. Za oblogo pa navežemo še vroče na oboleli predel, pustimo, da se ohladi. Počutje bo veliko boljše in spanec lažji.
Poglejmo še nekatere začimbe, ki vsebujejo številne koristne snovi in jih lahko zaužijemo ali uporabimo kot blagodejne pripravke za lajšanje revmatičnih tegob.
Lovor
Lovorjevo olje, če ga primešamo osnovnemu olju, pomaga pri akutnih revmatičnih napadih, ohromitvah in odrevenelosti sklepov.
Hren
Učinek hrena je priznan pri krepitvi imunskega sistema, izrazito čisti organizem in je uveljavljeno zelišče za lajšanje težav pri revmi in vnetih sklepih.
Koprivni sirup
Spodbuja limfni sistem ter izboljšuje imunsko odpornost in je zelo zdravilen. Pomaga pri revmi, čisti kri in obenem razstruplja organizem.
Čebula
Odlično odplavlja strupe iz telesa. Pospešuje izločanje sečne kisline in deluje protivnetno, zato je kot naročena tudi pri revmi.
Kurkuma
Preprečuje vnetja tudi tako, da neposredno posega v nastajanje encima ciklooksigenaze COX-2. Deluje protivnetno, kar se pozna tudi kot lajšanje težav z artrozami in revmatoidnimi boleznimi.
Klinčki, koriander
Tradicionalna tibetanska medicina kot lokalno protibolečinsko sredstvo uporablja osnovno olje, ki mu dodajo eterično olje klinčkov. Z njim masirajo boleče mišice ali revmatične sklepe. Podobno se uporablja olje, ki smo mu dodali eterično olje koriandra.
Preprost čaj zoper revmo
Potrebujemo: 10 g brezovih listov, 10 g koprive, 10 g njivske preslice. Ena čajna žlička zadostuje za skodelico čaja v obliki preliva. Pijemo po požirkih, lahko osladimo z medom.
