Čeprav se bitka s kilogrami na prvi pogled nikakor ne zdi enostavna, je v resnici lažje zmagati, kot bi si mislili. Vse pa se začne in konča pri prehrambnih navadah.
Ne, nimamo v mislih drastičnih posegov, temveč nekaj drobnih zamenjav, ki bodo na dolgi rok prinesle velike učinke.