Najpreprostejše se je pred mrčesom res mogoče zavarovati z različnimi repelenti in razpršili, a večina teh vsebuje dietiltoluamid (deet), kemično sestavino, ki med strokovnjaki sproža burne razprave, saj po mnenju nekaterih kvarno vpliva na zdravje ljudi, zlasti otrok. Dokler dejanska škodljivost te sestavine ni dokazana ali popolnoma ovržena, pa se lahko pred mrčesom zaščitite tudi na naraven način, ki zagotovo ne bo ogrožal zdravja.
Eterična olja
»Številna eterična olja delujejo kot naravno sredstvo za odganjanje mrčesa,« pravi doktorica nevropatije Shelly Reitkop iz Toronta. Res je, da se v ta namen najpogosteje uporabljajo olja citrusov, a ta niso najpriporočljivejša. »Če jih uporabljate kot repelente, delujejo le prvih 40 minut po nanosu, nato pa postanejo neučinkovita. Poleg tega lahko kožo dražijo,« je dodala. Zanesljivejši sta olji evkalipta in geranije, saj učinkujeta tudi do dve uri. Lahko ju uporabljate na koži ali v domu: prižgite oljne lučke s temi vonjavami in mrčes bodo odganjali učinkoviteje kot kemični pripravki. Evkalipt je še posebno učinkovit v boju s komarji.
Nekaj z domačega vrta
Sveče iz citronele (limonske trave) so znane po tem, da odganjajo tako muhe kot komarje, prav tako pa lahko to rastlino posadite na vrt, najboljše na mesta, kjer se radi zadržujete v prijetni senci. Tudi sivka ima podoben učinek, mrčesu pa smrdijo še rožmarin, ognjič, česen in mačja meta.
In nekaj iz bolj oddaljenih krajev
Eterično olje nima (indijski bezeg) je proizvod stiskanja plodov tega drevesa, ki je doma v Indiji. Drevo je znano po številnih koristnih učinkih, eden od njih je tudi zaščita pred mrčesom, predvsem proti komarjem. Eterično olje lahko nanesete neposredno na kožo, v stanovanju pa je učinkovito v obliki oljnih lučk. Lep okras doma je to drevo kot lončnica. Postavite jo ob vrata in vonj, ki ga oddaja, bo odvrnil številne žuželke, tudi muhe in mravlje.
