Spalnico uredite v skladu z naravo. Za to uporabite reciklirane materiale, organske barve in naravne tkanine. Iz nje odstranite vse elektronske naprave, pri čiščenju pa ne uporabljajte močnih kemičnih čistil – nadomestite jih s kisom in jedilno sodo.
Ponujamo pa še nekaj nasvetov za ekološko spalnico in dober spanec.
Okrasite spalnico z rastlinami
Te naredijo prostor prijetnejši in osvežujejo zrak, saj s fotosintezo iz ogljikovega dioksida tvorijo kisik.
Ven z elektroniko
V hladnejšem delu dneva spustite vanjo svetlobo, ponoči pa uporabite šibko svetilko. V spalnico ne sodijo računalniki, televizija, radijske budilke, če pa je ponoči prevroče, namesto klime uporabite prenosni ventilator.
Ekološke tkanine
Za začetek si priskrbite organsko ležišče. Na tržišču je pestra ponudba vzmetnic iz naravnega lateksa, bambusa ali bombaža. Omislite si posteljnino iz bambusove tkanine, ki je sijajen material, saj vsebuje antialergenske snovi ter blaži astmo in alergije. Naj bodo to nove smernice za vaše rjuhe, blazine in pokrivala, iz naravnih materialov pa naj bodo tudi zavese in preproge.
Organske barve
Izberite ustrezen odtenek za prostor, ki je namenjen počitku. Nekaj idej: zelena pomirja, modra odganja nočne more, bledo vijolična prežene stres. Vsi trije so primerni za spalnico. Če vam niso všeč, izberite drugačne, pomembno pa je, da so barve, ki jih boste uporabili, izdelane na naravni osnovi.
