Znano je, da antidepresivi slabo vplivajo na žensko spolno slo, strokovnjaki pa so odkrili, da telovadba lahko obrne zadeve na bolje. Samo pol ure vadbe neposredno pred seksom prebudi libido, saj v ženskem organizmu premaga negativne učinke omenjenih zdravil.
Še en plus
Telesna aktivnost prav tako povečuje možnost za doseganje orgazma pri predstavnicah nežnejšega spola, ki se zdravijo z antidepresivi. To odkritje je v času, ko se jih poslužuje vse več žensk, izjemnega pomena za njihovo spolno življenje. Sicer gre za prvo raziskavo, ki je razkrila, da se uspavan libido, ki je posledica uživanja antidepresivov, lahko izboljša s tako preprosto in neškodljivo metodo.
Dostopna, preprosta in brez stranskih učinkov
»Telovadba je poceni in vsakomur dostopna, pri izboljšanju spolne sle pa igra izjemno pomembno vlogo, zato želimo, da naše sporočilo pride do vseh, ki imajo omenjene težave,« je ob zaključku raziskave povedala dr. Tierney Lorenz z univerze Indiana, kjer so prišli do omenjenih izsledkov.
