Če niste vsak večer spolno aktivni, vam ponujamo dober razlog, zakaj bi morali biti. Znanstveniki namreč trdijo, da večerni orgazem izboljšuje razpoloženje in krepi delovne sposobnosti, kar se na počutju in storilnosti kaže še ves naslednji dan. To pomeni, da boste srečni in zadovoljni zvečer, prav takšno razpoloženje pa vas bo dan potem spremljalo na delu in povsod drugje. Endorfini, ki se med orgazmom sproščajo, pozitivno vplivajo tako na razpoloženje kot tudi na storilnost in koncentracijo kar 24 ur.
Avtor študije Kevin Leavitt zato meni, da bi morali vsakodnevnim spolnim dejavnostim zaradi zdravja, boljšega počutja in storilnosti namenjati prav toliko pozornosti kot zdravi prehrani: »Če želite izboljšati svojo produktivnost, bi nedvomno v svoje življenje morali vključiti reden seks.«
Kaj pa tisti, ki nimajo intimnih partnerjev? »Pomaga tudi masturbacija,« tolaži Leavitt.
