Glede na raziskavo ameriškega nacionalnega urada za raziskovanje spanja vsak tretji spi gol. Ljubezensko življenje teh ljudi je zato boljše kot pri tistih, ki spijo v pižami, saj so tesno stisnjeni k partnerju, to pa sprošča. Poleg tega se zaradi spanja brez oblačil izboljša še spanec, nižji je krvni tlak, okrepljen je imunski sistem, manjša pa je tesnoba.
Miren spanec in zdravo telo
Temperatura telesa je nižja, kar pripomore k boljšemu počitku, hvaležne pa so tudi genitalije. Strokovnjaki menijo, da se tako vedno zračijo, kar zmanjšuje verjetnost bakterijskih okužb: »Vagina vam bo hvaležna, saj bo tako manj dovzetna za okužbe, testisi pa bodo hladnejši in zato sperma bolj zdrava.«
Še za lepo kožo
Ob spanju brez pižame je bolj zdrava tudi koža. Ta tako nemoteno diha, s tem pa se zniža verjetnost kožnih bolezni. Ker je koža ves dan pokrita s tekstilom, se na njej kopiči znoj, kemikalije iz detergentov in mehčalcev pa lahko v organizem prodrejo skozi kožne pore. Prav spanje brez pižame je torej priložnost, da si naš naravni plašč privošči odmor.
Tudi za prihranek
In še nekaj: če boste spali brez pižame, boste prihranili. Tako pri nakupu kot pri pranju in likanju pižame, če pa vas bo ponoči zeblo, si priskrbite še eno odejo ali se tesneje stisnite k tistemu, s katerim ste v postelji.
