Strokovnjaki trdijo, da je masturbacija za naš organizem koristna in da je dober način za spoznavanje lastnega telesa. Samozadovoljevanje seveda ni več (ali vsaj naj ne bi bilo) tabu.
Bodite pozorni na razpoloženje
Za seks potrebujete pravo vzdušje. Pričarajte si ga z branjem erotične literature, gledanjem pornovsebin, predajajte se fantazijam. In ko se bo želja po vroči zabavi pojavila, vam ne preostane drugega, kot da si jo z masturbacijo izpolnite.
Izberite pravi način stimulacije
Le malo žensk lahko doživi spolni vrhunec zgolj s penetracijo. Veliko pomembnejša pri tem je stimulacija klitorisa. Ta delček telesa je nedvomno najpomembnejši za doseganje spolnega užitka. Odkrijte, kaj vam najbolj ustreza, in svoja dognanja ob prvi priložnosti razkrijte partnerju.
Uporabite vibrator
Lahko vam pomaga pri stimulaciji točke G, pa tudi za doseganje vaginalnega ali celo analnega orgazma. Na tržišču obstaja nešteto modelov vibratorjev. Poguma za eksperimentiranje z njimi vam najbrž ne manjka ...
Ne pozabite na prsi
So namreč dobro znana erogena cona in jih tudi med masturbacijo ne smete pozabiti. To občutljivo mesto namreč pri vsakem spolnem zadovoljevanju igra pomembno vlogo. Raziskujte dojke in ugotovite, na katere dotike se najbolje odzovejo. Morda boste celo spoznali, da sodite med sicer majhen delež žensk, ki lahko orgazem doživi že zgolj s stimulacijo prsi.
In ne pozabite: masturbacija že dolgo ne velja več za nečedno početje.
