Ustavite rutino

Še tako strastni ljubimci kdaj zaidejo v rutino in spolnost postane povsem tehnična plat odnosa: toda ne smemo pozabiti, da je seks predvsem zabava, sprostitev in izkazovanje ljubezni, zato vložimo čim več truda v to, da bo čim manj dni zatišja.

Kot pojasnjujejo strokovnjaki, v spolnosti vedno lahko odkrijemo kaj novega, točk, ki sprožijo vzburjenje, pa ima vsak precej, zato nikoli ne nehajmo raziskovati. Ravno tako je mogoče vrhunce občutno okrepiti in podaljšati, če si le vzamemo čas za raziskovanje in uživanje v tesnih stikih; ne zanemarimo telovadbe z nogami, trebuhom in zadnjico, ki se bo nedvomno obrestovala! Koliko pomena posvečate dihanju? To je namreč pomembno za globlje doživljanje partnerja tako na telesni kot tudi duševni in miselni ravni, dihanju vedno namenimo vsaj 10 minut predigre: dosežena sprostitev in sinhronizacija s partnerjem bosta pripomogli k izjemno čutnemu in eksplozivnemu spolnemu odnosu, ljubimca pa bosta dosegla povsem novo raven povezanosti.

In kar je dandanes izjemno težko, a prav zato zelo pomembno: med rjuhami izklopite misli, pozabite na vsakdanje skrbi in obveznosti ter se osredotočite samo na seks! Obrnjeno seveda ne velja: torej, kar se da pogosto razmišljajte o seksu, tudi ko niste v partnerjevi bližini, in se z nagajivimi mislimi ogrevajte za srečanje. Še točneje, razmišljajte o tistem predelu svojega telesa, ki ga želite zaupati izbrancu ...