NEGATIVNE POSLEDICE

Spori med zakoncema redijo

Objavljeno 30. oktober 2014 21.30 | Posodobljeno 30. oktober 2014 21.30 | Piše: M. F.

Pari, ki se veliko prepirajo, so bolj podvrženi odvečnim kilogramom, ogroženo pa je tudi zdravje njihovega srca.

Težave je treba sproti reševati in ne dopuščati, da bi postale nerešljive.

Zakonski spori in depresija lahko še kako vplivajo na telesno težo, saj prav zaradi njih večina išče tolažbo v prehrani z velikim deležem sladkorja in maščob, je pokazala najnovejša raziskava univerze Ohio state, v kateri je sodelovalo 43 parov, ki so v zakonu vsaj tri leta.

Z njo so znanstveniki prišli še do enega spoznanja, in sicer, da moški in ženske, ki imajo težave z depresijo in se pogosto prepirajo z zakonskim partnerjem, težje porabljajo kalorije v primerjavi s pari, ki se prepirajo manj. Prav to ima lahko pri pripadnikih obeh spolov za posledico kar pet kilogramov viška letno.

Nič novega?

Nova raziskava podpira številne predhodne poizvedbe na enako temo. V eni od njih so strokovnjaki dokazali, da se ženske, ki so v stresu, hitreje redijo, saj je njihov metabolizem počasnejši ter zato dnevno porabijo do 100 kalorij manj.

In v drugi, da imajo neprestani spori s partnerjem slab vpliv na srce. Ljudje, ki se veliko prepirajo, so namreč izpostavljeni večjemu tveganju za srčno-žilna obolenja.

Ne ignorirati, pač pa reševati

Jan Kiecold Glaser, voditeljica zadnje raziskave, je ob njenem zaključku povedala: »Naša odkritja niso pokazala zgolj, da kronični stres lahko privede do debelosti, pač pa tudi, kako pomemben je za zdravo življenje kakovosten odnos med zakoncema. Ta ni zaslužen zgolj za prijetnejše sobivanje in boljše mentalno zdravje, pač pa tudi za fizično. Seveda to ne pomeni, da gre nesoglasja pometati pod preprogo. Pomeni pa, da jih je treba sproti reševati in ne dopuščati, da bi zrasla do dimenzij, v katerih bi postale nerešljiva in s tem vir neprestane napetosti.«

Deli s prijatelji